Infecções Urinárias: Mitos e Verdades Sobre um Problema Comum em Homens e Mulheres

As infecções do trato urinário (ITUs) são um dos problemas médicos mais comuns, afetando tanto homens quanto mulheres. Causadas principalmente por bactérias, como a Escherichia coli, essas infecções podem comprometer a bexiga, a uretra e, em casos mais graves, os rins. Entender os mitos e verdades sobre a infecção urinária é essencial para prevenção e tratamento adequado.

Principais Sintomas da Infecção Urinária

·         Ardência ou dor ao urinar

·         Urgência e aumento da frequência urinária

·         Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga

·         Urina com odor forte e coloração turva ou avermelhada

·         Dor na região pélvica ou lombar

·         Febre (em casos mais graves)

Mitos e Verdades Sobre a Infecção Urinária

1.      “Somente mulheres têm infecção urinária” - Mito! Embora as mulheres sejam mais afetadas devido à anatomia da uretra mais curta, homens também podem desenvolver ITUs, principalmente após os 50 anos, por problemas na próstata.

2.      “Beber muita água ajuda a prevenir infecções urinárias” - Verdade! A hidratação adequada ajuda a eliminar bactérias do trato urinário, reduzindo o risco de infecção.

3.      “Segurar o xixi pode causar infecção urinária” - Verdade! Reter a urina por longos períodos permite que bactérias se multipliquem, aumentando o risco de infecção.

4.      “Chá de cranberry cura infecção urinária” - Mito! O cranberry pode ajudar na prevenção, mas não substitui o tratamento médico com antibóticos quando a infecção já está instalada.

5.      “Relações sexuais aumentam o risco de infecções urinárias” - Verdade! A atividade sexual pode facilitar a entrada de bactérias na uretra, tornando essencial urinar após o ato para eliminar possíveis agentes infecciosos.

Prevenção e Tratamento

·         Beber pelo menos 2 litros de água por dia

·         Urinar após a relação sexual

·         Evitar produtos irritantes na região íntima, como duchas vaginais e sabonetes perfumados

·         Manter uma boa higiene íntima, sempre limpando-se da frente para trás

·         Buscar tratamento imediato se houver sintomas persistentes

·         Tratar sintomas ginecológicos como coceira vaginal e/ou corrimento

As infecções urinárias podem ser incômodas, mas com prevenção adequada e tratamento correto, é possível evitá-las e tratar eventuais complicações. Caso apresente sintomas, procure um urologista para um diagnóstico e orientação personalizada.